yyyyyyyy jak nie masz nic innego to na bezrybiu rak i ryba ale jakbyś miał coś innego do wyboru (może poza tsunami) to radziłbym coś innego wybrać, co jest do opanowania w krótrzym czasie i na czym są sparingi ------------------------------------ Nie to żebym specem był, to jest moje zdanie i proszę bez krytyki
Juz kiedys zadawałem to pytanie ale nie uzyskalem odpowiedzi. Mi sie wydaje ze jakas wada, dokladnie nie wiem na czym to polega. Moj znajomy ma teorie ze znowsą je kury dziewice Zmieniony przez - domer w dniu 2005-05-18 18:51:59
schodząc na Ziemie przypomniałem sobie o tym o czym zapomieliśmy kochane przez wiekszosc stosujacych witaminy Ultimate - Daily Formula 180 tab za ok.65zl no i spore dawki na porcje. do tego super są też witaminy MRM - też za 65zł, też na 30 porcji, za to w fajnych tabletkach i z fajnym składem
[...] rozmija się z jakąkolwiek nauką sztuki walki którą wybraliśmy. Nie należy mylić pojęć. Czym innym jest uodparnianie organizmu na uderzenia ręką ,nogą lub naprzykład kijem,a czym innym jest zwykłe wyżywanie się na uczniach. Uważam również że trener powinien dawac przykład swoim uczniom ,poprzez wykonywanie z nimi ćwiczeń fizycznych.I nie mówcie [...]
[...] bladego, piegowatego, z denna fryzura i wlosami, krzywa szczeka,zezem i MOCNO odstajacymi uszami i jest on niezbyt akceptowany ale oprocz tego jeszcze na bardzo jest z nim o czym pogadac... przynajmniej wiekszosc klasy nie ma. nie wyolbzymiam jego wad, no ale mi to nie przeszkadza niech wyglada jak wyglada chociaz ma chlopak pecha heh ale nie [...]
[...] zjesc bialko to jajecznica , czy jest dopuszczalna taka forma spozycia , bez dodatku tluszcu oczywiscie na patelni teflonowej ??Lub ewentualnie czy mozna jajka w ogole czyms zastapic ? 2.Na czym tzreba smazyc te befsztyki ? czy ma byc to olej czy na patelni bez zadnego tluszczu ? Oraz jakiej mniej wiecej wielkosci ma byc to mieso ? taka [...]
"chodzi o to , ze kazdy niemiec w wieku 20 ma dobre auto , fajna dupe i sporo hajsu na imprezy ;]" no niemcy to maja takie dupy ze szok, prawie jak w anglii. Nie wiesz o czym mowisz, idz sobie#2
To jak to sie dzieje ze niektorzy robia po 10 kg na cyklu 8 tyg. a pozniej spadnie im 2 kg po czym pozniej spadkow nie ma wogule ??? To jak to jest z twojego punktu widzenia elite wychodzi ze w 8 tyg robisz3.5 kg czystego miesnia a tu by wyszlo ok 8kg Ale i tak dam soga za ciekawa kompozycje zapsiu.. Zmieniony przez - Asus17 w dniu 2005-05-19 [...]
[...] typu praktyk jest nie tylko zwiększone morale grupy i lepsza jej integracja, ale także systematyczne polepszanie się wyników tejże. Podobnie jest w mojej sekcji. Kiedy ćwiczymy, to trener krzyczy razem z nami (chyba, że liczy powtórzenia, ale też donioślejszym głosem), ponieważ nic nie motywuje człowieka tak jak WSPÓLNA praca. Zauważmy bowiem, [...]
"To jak to sie dzieje ze niektorzy robia po 10 kg na cyklu 8 tyg. a pozniej spadnie im 2 kg po czym pozniej spadkow nie ma wogule ??? " Zrobili na cyklu miesko i duzo fatu...doszlo nawodnienie...po cyklu duzy podaz kcal i woda zejdzie troche a fatek zostanie i miecho np. a wiec pare kg wody w dol ..a reszta zostaje ..sam ost. tak mialem [...]
[...] utrzymać dietę? O: Kobieta niezamężna wraca do domu, patrzy co jest w lodówce i idzie do łóżka. Mężatka wraca do domu, patrzy, co jest w łóżku i idzie do lodówki. P: Po czym poznać, że twój facet cię zdradza? O: Zaczyna się myć dwa razy w tygodniu. P: Jakie słowa potrafią zepsuć kobiecie najlepszy seks? O: Kochanie! Wróciłem! P: Jaką [...]
Oto zdjęcie uderzenia łokciem z tej strony (kempo.org.pl)... NO COMMENTS. Jak ktoś jeszcze nie rozumie w czym problem - tego zapraszam na Boks tajski i na sparing z łokciami... Brak gardy jest zabójczy w takim dystansie do przeciwnika, a uderzanie łokciem w powietrze nic nie daje. Przy czym uderzenie bez włożenia biodra to kompletnie [...]
[...] oleju lnianego. Wreszcie co do picia - jeżeli nie przechodzi ci przez gardło czysta woda, pij jakieś herbatki ziołowe albo owocowe. Sok nie jest dobrym rozwiązanie, o czym już wspomniałem. Ja wypijam dziennie 3 litry różnych herbat, nie licząc wody, witamin i mleka. Jeśli chodzi o twój głód, to prawdopodobnie nie wynika on z nie jedzenia [...]
[...] masz racji, bo moim zdaniem masz(co do zawodów, zawodnikow itd.) Ryu-Te to nie jest sport, nie ma tu rozgrywanych zawodów sportowych, może Ci się to podobać, może nie. My ćwiczymy z innych pobudek niż zawody. być może to co teraz powiem nie będzie miało dla CIebie znaczenia ale założyciel Ryu-Te Taika Oyata, swojego czasu odbył małe [...]
[...] atakiem przez chwyt za nagdarstek. cios łokciem? chyba w rękę atakującego, zupełnie bez siły, sztywno jakby facet połknał kij itp. gdzie ty masz oczy, Okinawa-te, czym ty myslisz, że bezkrytycznie powielasz takie bzdury? "to ze jakis ruch w kata wyglada tak a nie inaczej to wcale nie oznacza ze jest tym na co wyglada. " [...]
[...] się filmy z super bohaterami, a większość z Was chce wyglądać jak oni. Problemem jest jednak to, że takiego wyglądu nie osiągniecie - powiem Wam to już na początku - a z czym nie chcecie się pogodzić i w efekcie szukacie „super" programów treningowych, odżywek na „masę", oraz innych „cudownych środków". Znowu Wasz przedział wiekowy to świetne [...]
[...] zjesc bialko to jajecznica , czy jest dopuszczalna taka forma spozycia , bez dodatku tluszcu oczywiscie na patelni teflonowej ??Lub ewentualnie czy mozna jajka w ogole czyms zastapic ? NA TWARDO SĄ CIĘŻEJ STRAWNE, CZYLI MAJĄ WIĘCEJ 'KALORII UJEMNYCH' ALE JAJECZNICA MOŻE BYĆ 2.Na czym tzreba smazyc te befsztyki ? czy ma byc to olej czy na [...]
[...] poza tym uzupełniam tym carbo o witaminy nie mam co sie martwic bo biore maxvit ale jest problem potrzebuje troche więcej białka ( ale nie z odżywek ).Codziennie wpierdzielam ryż z jajkiem ...ale już mi zbżydło bleeeeee czym moge zastąpić ryż i jajo. Może macie jakieś swoje wypróbowane dietki ... Aha trenuje wytrzymałościówke...THANKS
nie do końca rozumiem 1.jednak CKD bez ladowań to nie jest dokładnie to samo co SKD??? 2.chodzi mi o jak najszybsza redukcję przy jak najmniejszym spadku siły w sumie na masie mmi nie zalezy tylo na sile więc wlasnie na czym szybciej sie pali fat na SKD czy CKD mnie się wy daje ze na SKD a co wy na to??? bo sie na pewno lepiej znacie
[...] stronie jest wszystko w jaknajlepszym porzadku, to po pierwsze. Po drugie wolnosc slowa to jedno, a oficjalne obrazanie innych nacji podlega jaknajbardiej pod rasizmi z czym oczywiscie zostaje lamane prawo. Poza tym prosze przeczytac dokladnie regulamin SFD ! Po trzecie wypowiedzi tego typu powinny byc usuwane, i tu tkwi problem, bo jezeli i [...]
"bicie" pasem
